78期一二三版 精神療養的好轉反應
好轉反應是一種排毒作用，是身體趨向改善，病已開始自然好轉的現象的反應，也是疾病正在治癒中的一個前兆，在中醫學上稱為「瞑眩反應」（中醫有「不起瞑眩，即病不癒」的說法。），是身體狀況改善中所引發暫時性的一些身體變化現象，在現代生技科學的能量水、酵素、甲殼素、鈣離子水等健康療法中，都有提及好轉反應的各種現象。
當身體在面對新的好的外來刺激，細胞活性被激發，會出現各種不同的反應，如同身體發出的訊號一般，反應目前身體狀況正在復原改善中。好轉過程中，體內毒素被清除乾淨後，將啟動新生作用而使細胞活化，被活化的細胞恢復了原來的機能，免疫力、抵抗力就會提高，當身體的自然痊癒力恢復，即逐項修復身體中失調的部分。好轉反應乃是因強盛的還元力所產生的力量，引發出的淨化作用和新生作用。
好轉反應最簡單的道理：「不舒服怎麼來的，它就會怎麼回去。」疾病如何產生的，就怎麼還原回去，在身體機能調整的過程裡，過去的不舒服會再顯露出來，有時不止一次，會反覆出現的調整到體內完全調和為止，而不再有任何的好轉反應。
精神療養法在與人療養的過程中時常可以感應到各種好轉反應，當仙佛護法的剛正正氣貫注患者體內，有如加入很強的還元力，充足的正氣使得細胞活化，血氣通暢，老舊的廢物、濁氣會因為這股力量產生淨化作用而被排出體外。
當正氣驅逐濁氣、病氣等廢物，除了為人療養者會有各種不同的感應，受療養者也會感應到各種好轉反應，以下就幾種個人與他人好轉改善經驗與療養感應經驗列表做參考：
精神療養法是由菩薩護法，傳導廿字正氣療養疾病、調理健康，剛正之氣的能量勝過有形物質，受療養者在療養當下，經常能立即感受氣的運轉與好轉反應，如打嗝、放屁等排氣作用，或是舒筋活脈，活化細胞、疏通血氣、修護潰瘍時的刺、痛、麻、觸電感，涼氣、熱氣，與補充睡眠的睏覺，在療養之後感應身體變好而印證天地正氣之不虛、佛理之不假，而有勸導人心修正之良能，這正是精神療養法為宏道先鋒之可貴。
當好轉反應產生時，是有別於生病的反應，以個人皈依十幾年來，歷經數次機能修護、排毒、排寒、濕氣的經驗，在反應產生時，採用疏導而不做抑制，疏導的方法是多喝佛水、吃布丹、貼無形膏；如反應在皮膚，外用則使用灑淨水、佛水擦拭皮膚，止癢消炎；如是愛睏，睡意來時即早早就寢；若是遇到發燒、頭痛、頭暈，便讓自己靜下心來默念廿字，如此度過了好幾次「病症」，習慣了不依賴藥物治療，並且從自身的印證中累積經驗，比較確切掌握替他人療養時所遇到的反應，而能提供說明與建議。
好轉反應有時不只反應一次，會反覆出現，直到廢物、濁氣排除淨盡為止，依個人經驗，有的還會有週期性（每個月或是每年相接近的季節、時間發作反應），一次次巡迴改善，愈淨化，後續的反應愈弱，症狀愈輕，反應時間也愈短。
根據能量醫學的說明，人體的生理週期約90天，紅、白血球更換週期是90 -120天，舊細胞一個個地退化，新的健康細胞重新生長，期間需要「週期」，人體上兆個細胞一一更換，則需要七年的時間。精神療養的正氣來自佛菩薩的護法，秉念誠正無私的能量不同一般，新陳代謝的更生速度也快過一般，因此常讓人有不可思議的神奇、玄妙，但切不可因此而有自我貢高、妄想的心態，否則很容易走偏，以致失去修行大道。
人體的系統因療養而進行維修再生時，因病症的輕重，也需要多次療養與時間的靜養。欲使體質「脫胎換骨」，淨化過程需要忍耐難受，也要注重身心靈的養生（生活作息正常，不熬夜、早起，飲食節制、清淡，情緒平靜、不怒不憂，清心寡欲，說好話、存好念、行好事），療養與養生雙管齊下，一方面不再囤積毒素進體內，也不因怨怒自生毒素，再者行、住、坐、臥皆存正念，則可以培養正氣，抵抗邪氣、濁氣，獲得自我淨化體質的效能。
因為個人皈依的初念之ㄧ，是為大眾印證有形醫療之外的其他療法，所以自83年皈依 師尊以來，便「以身試法」，藉自體試驗，體驗、觀察各種病症的療養過程與療癒的程度，期間經歷危急與驚駭，也不曾放棄體驗探索的機會，想試試自己的忍耐程度，所以逐漸捨棄有形醫療而專驗精神療養，因此比較清楚好轉反應的現象，未來可以詳述過程做分享。
結語仍要提醒，每個人的願力不同，經驗不同，狀況不同，牽涉的有形、無形問題也不同，有形醫療有其功能與特殊狀況的必要性，在尋求身體健康的調理過程，必須彈性運用，或者有形、無形相輔相成，而達到療養健康的最大效能。
文 ‧ 吳鳳凰
好轉反應是一種排毒作用，是身體趨向改善，病已開始自然好轉的現象的反應，也是疾病正在治癒中的一個前兆，在中醫學上稱為「瞑眩反應」（中醫有「不起瞑眩，即病不癒」的說法。），是身體狀況改善中所引發暫時性的一些身體變化現象，在現代生技科學的能量水、酵素、甲殼素、鈣離子水等健康療法中，都有提及好轉反應的各種現象。
當身體在面對新的好的外來刺激，細胞活性被激發，會出現各種不同的反應，如同身體發出的訊號一般，反應目前身體狀況正在復原改善中。好轉過程中，體內毒素被清除乾淨後，將啟動新生作用而使細胞活化，被活化的細胞恢復了原來的機能，免疫力、抵抗力就會提高，當身體的自然痊癒力恢復，即逐項修復身體中失調的部分。好轉反應乃是因強盛的還元力所產生的力量，引發出的淨化作用和新生作用。
好轉反應最簡單的道理：「不舒服怎麼來的，它就會怎麼回去。」疾病如何產生的，就怎麼還原回去，在身體機能調整的過程裡，過去的不舒服會再顯露出來，有時不止一次，會反覆出現的調整到體內完全調和為止，而不再有任何的好轉反應。
精神療養法在與人療養的過程中時常可以感應到各種好轉反應，當仙佛護法的剛正正氣貫注患者體內，有如加入很強的還元力，充足的正氣使得細胞活化，血氣通暢，老舊的廢物、濁氣會因為這股力量產生淨化作用而被排出體外。
當正氣驅逐濁氣、病氣等廢物，除了為人療養者會有各種不同的感應，受療養者也會感應到各種好轉反應，以下就幾種個人與他人好轉改善經驗與療養感應經驗列表做參考：
| 感應症狀： | 熱氣（依據療養者的願力與修行程度，熱氣也有強弱之分） |
| 可能原因： | 內部發炎（症狀重者熱度大，症狀輕者熱度小） |
| 好轉改善: | 消炎止痛。精神療養法依憑佛、菩薩護法的正氣，有自然運轉的補洩作用，「熱者洩之，寒者溫之」，療養時如遇炎症，可以即時消炎止痛；如遇氣血不通，熱氣溫經活血，可以通暢血氣，體質過寒或受風寒者，可以驅寒，使身體變暖。 |
| 感應症狀： | 涼氣 |
| 可能原因： | 患者體內積聚寒氣（症狀重者寒氣大，症狀輕者寒氣小） |
| 好轉改善： | 正氣貫注體內驅逐寒氣、風濕時，會感應寒涼之氣；或者體內有失調的燥熱之氣，則有涼氣洩之，使其平衡。 |
| 感應症狀： | 打嗝（由胃中經食道，自口部排氣） |
| 可能原因： | 腸胃消化不良體質、胃上火、悶氣 |
| 好轉改善： | 正氣貫注時，洩火、調氣，細胞活化產生清除、新生作用，將體內的廢物、濁氣排洩出來。（這時的打嗝與生病時的打嗝不同，在打嗝排氣之後，會是舒服的感受。） |
| 感應症狀： | 放屁（腸道蠕動，經由肛門排氣） |
| 可能原因： | 腸胃消化不良、便秘 |
| 好轉改善： | 正氣貫注時，腸道的蠕動情形改善，腸內的廢氣被代謝，受療養者感應氣的跑動，咕嚕作響，經由放屁將廢濁之氣排出。一旦排出，脹氣減緩或消除，有舒爽的感受。 |
| 感應症狀： | 糞便的顏色改變 |
| 可能原因： | 腸胃消化不良、便秘、體內廢物的清除 |
| 好轉改善： | 一些囤積的宿便排出，糞便的顏色會和以往不同，有時較黑，量會較多。幾次排泄淨除之後，排便正常化，精神與體能變好。 |
| 感應症狀： | 下痢（腹瀉） |
| 可能原因： | 代謝障礙、體內積存的寒氣溼氣 |
| 好轉改善： | 正氣於體內運行，周行全身，展開全身大掃除，血液、體液開始淨化，消化系統產生淨化清除作用，腸壁上原本沾附的老舊廢物或一些身體不需要的物質，轉變成無毒性的水，大量排洩，以水狀樣的大便代謝出體外。此時的腹瀉不會像食物中毒或吃壞肚子那般疼痛難受或是體力透支、精神疲憊，而是在腹瀉之後，感受排毒後的暢快輕鬆。是進行整腸作用的過程。 |
| 感應症狀： | 噁心、想吐 |
| 可能原因： | 內臟疾病、胃疾患、支氣管炎等 |
| 好轉改善： | 正氣貫注時，血氣循環不好的部位獲得改善，鬱積的髒血與濁氣被驅離，新陳代謝使細胞回復原來功能，重新要再運行時，所產生的反應，體內廢物、髒物嘔吐排出後，會覺得身輕舒適。 |
| 感應症狀： | 眩暈 |
| 可能原因： | 中耳不平衡、耳鳴、貧血、神經疲勞、自律神經失調、失眠、頭暈等 |
| 好轉改善： | ：療養時血氣循環改善，修護神經系統，而有反應。（正氣與濁氣交戰，正氣驅離濁氣時，也會遭遇濁氣抵抗，而有類似體力不支的現象。慢性病愈久或症狀重的反應大。） |
| 感應症狀： | 刺痛、麻、觸電感 |
| 可能原因： | 末稍神經傳導不良、血液循環不良 |
| 好轉改善： | 無形針有針灸的相似功能，而比有形針灸更具療效。三指無形針指向人身時，正氣外放為無形之光，穿透有形物質，進入人身，舒筋活脈，活化細胞、疏通血氣、修護潰瘍時，患者會感應如針扎的刺痛或觸電感，如遇血氣、末梢神經循環不良者，在貫通血氣時，會感應刺痛、麻的反應。（症狀反應如同長時間跪坐、盤腿或壓迫的姿勢，腳部血液被阻斷，使腳變麻，將腳伸直或站立後，血循恢復正常，腳麻的情形可能一時間更嚴重，也有刺痛感。） |
| 感應症狀： | 皮膚發癢、出疹、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚炎 |
| 可能原因： | 排毒現象，肝臟不好、皮膚容易過敏、過敏體質、體內積存寒氣、溼氣等 |
| 好轉改善： | 脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾，太多毒素過濾不了的則進入血液，再從皮膚上排出來。正氣溫經絡活血氣，當體質轉化時，由體內逼出寒氣、溼氣，最後從皮膚代謝出來，而出現紅疹、濕疹等皮膚過敏、發炎、刺、癢的反應，清除淨化之後，紅疹消失，濕疹乾掉、脫皮，皮膚變光滑，免疫系統增強，汗腺、皮脂線改善，皮膚對外在環境的保護能力提高。 |
| 感應症狀： | 倦怠、愛睏、嗜睡 |
| 可能原因： | 腦神經衰弱、失眠、精神官能欠佳、睡眠不足、憂慮、酸性體質者等 |
| 好轉改善: | 正氣是祥和之氣，掌光覆罩頭頂時，頭部神經獲得鬆弛，精神為之放鬆，當下就會想閉眼小睡。 患有疾病的器官或部位，正在做清除排毒的工作，開始要恢復正常時，其他的器官為了要配合修護，而一起被活化，各器官間可能出現暫時性的不平衡狀態，此時需要充分的睡眠，而有睏倦、嗜睡的現象，透過睡眠休息，補足過去失調的睡眠，同時也修護內部器官，並且調整生理時鐘，回復正常。 剛正之氣在人體內進行肝臟機能的維修時，會很愛睏，即使白日都很想睡，這也是在補充過去睡眠的不足。 再者身體經過一番大掃除、新陳代謝之後，使用了全身體力，為了準備重新再開始的新生作用，需要有充分的休息。 愛睏會發生在療養的當下或是療養之後，可以鼓勵患者想睡則睡，睡足了，精神就會轉好，有的會經過一段時間的調理，等身體各個部位適應恢復正常的轉變與體質調整之後，就會趨於安定狀態，不再嗜睡。 |
| 感應症狀： | 月經期間排血量增加（有臭味、血塊）、週期有點亂 |
| 可能原因： | 子宮問題、解毒作用 |
| 好轉改善： | 子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，可將許多積存的毒素帶走。肝臟過濾不了的毒素會進入血液，女子每月的經期可將毒素代謝出體外，達到清毒的作用。如是子宮問題，改善後子宮韌性獲得強化，如是脂溶性毒素或其他廢物清出體外，改善後回復正常。 |
| 感應症狀： | 出汗 |
| 可能原因： | 風濕、血氣循環差、排除毒素 |
| 好轉改善： | 正氣貫通血氣，血氣循環旺盛，毛細管呼吸通暢，本來不會流汗的開始出汗，清除寒溼氣與毒素。 |
| 感應症狀： | 咳嗽、有痰、喉嚨癢 |
| 可能原因： | 肺功能、支氣管不好，胃上火、寒濕、排除毒素 |
| 好轉改善： | 體內毒素變成黏液，透過淋巴排出來，肺細胞活化，有能力把痰排出。毒素或熱毒化成黃痰（有腥臭味），寒濕的痰為白色、稀水樣。清毒、清火熱、驅寒濕之後，咳嗽趨緩好轉，痰也化除淨盡。 |
| 感應症狀： | 打噴嚏、流鼻水 |
| 可能原因： | 寒氣、溼氣、受涼 |
| 好轉改善： | 正氣足，內在免疫力、抵抗力增強，風寒入體時，免疫系統將之由呼吸系統驅逐體外，寒氣以鼻水形式排出，鼻水有些冰冷。改善過程，讓噴嚏順利打完，鼻水出盡，病症就會解除。（血氣強盛者，遭遇寒氣入侵時。透過打幾個噴嚏，就可將寒氣排出。） |
| 感應症狀： | 頭痛、頭暈 |
| 可能原因： | 頭部神經或頭部血液循環不良 |
| 好轉改善： | 神經系統修復、血氣循環增強，過去的疼痛會再次呈現，進行加強代謝，好轉後疼痛解除。（修復反應有的會隔段時間重複發生，由第一次的劇痛，逐漸減緩，反應時間也會隨改善而縮短。） |
| 感應症狀： | 曾經受傷的部位、手術的部位酸痛 |
| 可能原因： | 細胞被活性化 |
| 好轉改善： | 以前受傷的部位實際上並未完全復原，只是潛伏體內知覺麻痺而已，當還元力促進使細胞被活性化，再生細胞修護組織時，而引發的反應。本來被抑制而麻痺的舊傷，因療養而獲得修護復原的機會。 |
| 感應症狀： | 全身酸痛、筋骨酸痛、發燒（類似感冒） |
| 可能原因： | 血氣凝滯、清除毒素 好 |
| 好轉改善： | 血循環增強，新增血液進入長久缺血的肌肉組織，筋骨的酸毒、廢物被驅逐，不通的經絡部分產生酸痛感覺。 發燒是人體自我改善的表現之ㄧ，細胞活化、新陳代謝增強，新生的能量極力要清除體內或筋骨內的毒素，而有的反應。多喝佛水、飲食清淡、充分休息，反應過後即可轉好。 |
| 感應症狀： | 局部酸麻 |
| 可能原因: | 潛伏的舊傷、血氣凝滯 |
| 好轉改善： | 正氣運行，進行舒筋活脈，舊傷與凝滯處活化，產生好轉反應。 |
精神療養法是由菩薩護法，傳導廿字正氣療養疾病、調理健康，剛正之氣的能量勝過有形物質，受療養者在療養當下，經常能立即感受氣的運轉與好轉反應，如打嗝、放屁等排氣作用，或是舒筋活脈，活化細胞、疏通血氣、修護潰瘍時的刺、痛、麻、觸電感，涼氣、熱氣，與補充睡眠的睏覺，在療養之後感應身體變好而印證天地正氣之不虛、佛理之不假，而有勸導人心修正之良能，這正是精神療養法為宏道先鋒之可貴。
當好轉反應產生時，是有別於生病的反應，以個人皈依十幾年來，歷經數次機能修護、排毒、排寒、濕氣的經驗，在反應產生時，採用疏導而不做抑制，疏導的方法是多喝佛水、吃布丹、貼無形膏；如反應在皮膚，外用則使用灑淨水、佛水擦拭皮膚，止癢消炎；如是愛睏，睡意來時即早早就寢；若是遇到發燒、頭痛、頭暈，便讓自己靜下心來默念廿字，如此度過了好幾次「病症」，習慣了不依賴藥物治療，並且從自身的印證中累積經驗，比較確切掌握替他人療養時所遇到的反應，而能提供說明與建議。
好轉反應有時不只反應一次，會反覆出現，直到廢物、濁氣排除淨盡為止，依個人經驗，有的還會有週期性（每個月或是每年相接近的季節、時間發作反應），一次次巡迴改善，愈淨化，後續的反應愈弱，症狀愈輕，反應時間也愈短。
根據能量醫學的說明，人體的生理週期約90天，紅、白血球更換週期是90 -120天，舊細胞一個個地退化，新的健康細胞重新生長，期間需要「週期」，人體上兆個細胞一一更換，則需要七年的時間。精神療養的正氣來自佛菩薩的護法，秉念誠正無私的能量不同一般，新陳代謝的更生速度也快過一般，因此常讓人有不可思議的神奇、玄妙，但切不可因此而有自我貢高、妄想的心態，否則很容易走偏，以致失去修行大道。
人體的系統因療養而進行維修再生時，因病症的輕重，也需要多次療養與時間的靜養。欲使體質「脫胎換骨」，淨化過程需要忍耐難受，也要注重身心靈的養生（生活作息正常，不熬夜、早起，飲食節制、清淡，情緒平靜、不怒不憂，清心寡欲，說好話、存好念、行好事），療養與養生雙管齊下，一方面不再囤積毒素進體內，也不因怨怒自生毒素，再者行、住、坐、臥皆存正念，則可以培養正氣，抵抗邪氣、濁氣，獲得自我淨化體質的效能。
因為個人皈依的初念之ㄧ，是為大眾印證有形醫療之外的其他療法，所以自83年皈依 師尊以來，便「以身試法」，藉自體試驗，體驗、觀察各種病症的療養過程與療癒的程度，期間經歷危急與驚駭，也不曾放棄體驗探索的機會，想試試自己的忍耐程度，所以逐漸捨棄有形醫療而專驗精神療養，因此比較清楚好轉反應的現象，未來可以詳述過程做分享。
結語仍要提醒，每個人的願力不同，經驗不同，狀況不同，牽涉的有形、無形問題也不同，有形醫療有其功能與特殊狀況的必要性，在尋求身體健康的調理過程，必須彈性運用，或者有形、無形相輔相成，而達到療養健康的最大效能。
